J’ai consulté pour apprendre à mieux gérer mon stress et j'en suis ravie. Les outils et exercices de respiration qu'elle propose sont simples et vraiment efficaces. Je me sens beaucoup plus apaisée et outillée maintenant. Merci encore
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La séance m'est devenue essentielle tant elle apaise et relâche les tensions.
Pascale possède ce don d'apaiser par sa voix; elle accompagne en douceur et pose un climat de confiance naturellement.
Fortement recommandée. Courez-y !
Pascale possède ce don d'apaiser par sa voix; elle accompagne en douceur et pose un climat de confiance naturellement.
Fortement recommandée. Courez-y !
Bonjour Pascale
Je vous remercie pour les séances de sophrologie,
Merci de m'avoir appris des méthodes de respiration pour calmer mes angoisses, avec bienveillance et lâcher prise suite à mon Burnout professionnel et familiale.
Grâce à vous j'ai acquis des méthodes pour m'endormir dans le calme et la détente avec les exercices que vous m'avez confié, je gère mieux mon estime de moi, sommeil, une prise de recul, ma gestion de mes émotions.
Je vous remercie pour les séances de sophrologie,
Merci de m'avoir appris des méthodes de respiration pour calmer mes angoisses, avec bienveillance et lâcher prise suite à mon Burnout professionnel et familiale.
Grâce à vous j'ai acquis des méthodes pour m'endormir dans le calme et la détente avec les exercices que vous m'avez confié, je gère mieux mon estime de moi, sommeil, une prise de recul, ma gestion de mes émotions.
Avis Google Source externe
Pascale se distingue par sa capacité à créer un climat de confiance naturellement, permettant à ses patients de bénéficier pleinement des techniques sophrologiques. Ses patients soulignent l'efficacité des exercices de respiration qu'elle propose, simples mais vraiment opérants pour gérer le stress, l'anxiété et les angoisses liées à des situations de burnout professionnel ou familial. Au-delà de la gestion immédiate des tensions, elle enseigne des méthodes concrètes de relaxation permettant à ses patients d'améliorer significativement leur sommeil, leur estime de soi et leur gestion émotionnelle. Ce qui caractérise cette sophrologue, c'est sa voix apaisante et son accompagnement en douceur qui transforme les séances en moments essentiels où patients acquièrent des outils durables de lâcher-prise et de bien-être qu'ils peuvent réutiliser de manière autonome.
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