Katia Strauss

Katia Strauss accompagne ses patients sur des problématiques variées incluant le stress préopératoire, l'anxiété chronique et les troubles du sommeil, en utilisant les techniques fondamentales de la sophrologie comme les exercices de respiration et les techniques d'ancrage. Ce qui distingue sa pratique est sa capacité à fournir des outils durables : elle enregistre ses séances et remet des supports aux patients pour qu'ils poursuivent les exercices à domicile, transformant ainsi les apprentissages en habitudes quotidiennes gérables. Les résultats concrets rapportés incluent une sérénité suffisante pour affronter deux interventions chirurgicales sans appréhension, une meilleure gestion du stress au quotidien grâce à des "mini pauses" de respiration en journée, et une amélioration significative du sommeil. Son approche se démarque également par sa présence rassurante et ses explications claires qui mettent les patients en confiance, créant un cadre thérapeutique où ils se sentent à l'écoute et accompagnés dans leur réapprentissage émotionnel.