Sophrologue Psychothérapie R.I.T.MO (EMDR)

Tonina pratique la sophrologie avec une approche particulièrement douce et bienveillante qui permet à ses patients de lâcher prise rapidement et d'atteindre un état de détente profonde lors de chaque séance. Au-delà des exercices de respiration et de relaxation dynamique propres à cette discipline, elle propose des ateliers innovants combinant sophrologie et peinture, créant ainsi une expérience holistique qui engage la créativité tout en travaillant sur la gestion émotionnelle et l'avancement personnel. Ses patients soulignent particulièrement l'efficacité de sa voix posée et de sa présence pour faciliter l'entrée en séance et permettre un véritable lâcher-prise, tandis que la dimension collective et le partage à la fin des ateliers renforcent le bien-être émotionnel et le sentiment d'accompagnement dans la vie quotidienne.