Hélène m’a accompagnée pour ma reprise du travail après une longue absence, en présentiel et principalement en visio.
Grace à elle j’ai abordé les choses sereinement et pu prendre beaucoup de plaisir dans ma reprise, en minimisant le stress grâce aux exercices que nous avons mis en place (et que je continuerai à pratiquer !)
Merci Hélène et bonne continuation :)
Maeve G.
Hélène a su m’apporter de précieux outils et des conseils adaptés afin de gérer mon stress et prendre confiance pour réussir les épreuves du concours de l’ENM.
Un grand merci Hélène pour votre accompagnement bienveillant et votre disponibilité !!
Fabienne P.
Hélène est une personne qui pratique l'écoute active, qui sait nous mettre à l'aise. Elle partage des méthodes qui m'aident au quotidien. Je suis ravie de cette expérience et des belles rencontres.
Avis Google Source externe
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Hélène Perrin se distingue par sa capacité à adapter les techniques sophrologiques aux besoins spécifiques de ses patients, comme en témoigne son accompagnement de reprises professionnelles ou de préparation à des épreuves exigeantes comme le concours de l'ENM. Elle met en place des exercices de sophrologie personnalisés que ses patients continuent à pratiquer de manière autonome au quotidien, démontrant une véritable transmission des outils et une efficacité durable dans la gestion du stress. L'approche bienveillante d'Hélène repose sur l'écoute active et la création d'un climat de confiance, ce qui permet à ses patients d'aborder les situations difficiles avec sérénité et de transformer leur rapport à l'anxiété. Au-delà de la simple réduction du stress, elle aide ses patients à reprendre confiance en eux et à retrouver du plaisir dans leurs activités, ce qui témoigne d'une pratique de la sophrologie orientée vers le bien-être global et l'autonomisation.
