Mylène est une sophrologue très compétente que je recommanderais sans hésiter. Je me suis sentis directement très écouté ce qui m’a rendu à l’aise dès le premier rendez-vous. De plus, je trouve que Mylène a cette belle capacité d’assembler le professionnel à l’agréable. Toutes les séances se sont très bien passées, et j’en suis ressorti de toutes, beaucoup plus apaisé et serein.
Bravo à toi Mylène et merci encore pour tout
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Miss G.
On va être honnête, si j'ai pu accoucher sans péridurale, c'est grâce à Mylène! Je m'explique: je souhaitais accoucher le plus naturellement possible et malgré toutes mes recherches et mes lectures, il restait quand même des doutes, des appréhensions... Les séances de sophrologie que Mylène m'a proposées m'ont permis de prendre conscience de ma force, de me projeter. En alliant exercices de respiration et visualisation, Mylène a su me préparer tant mentalement que physiquement. Le moment venu, j'ai pu mettre en pratique les exercices de respiration et de visualisation. Merci du fond du coeur!
Sidonie K.
J’ai eu la chance de croiser la route de Mylene à un moment donné de ma vie où j’en avais grand besoin. De part son écoute, sa douceur et son implication, elle a su me réapprendre à respirer. Et la respiration étant LA base de tout, elle a de ce fait réussi après des mois de suivi en sophrologie à me faire renaître de mes cendres. Je pratique encore à ce jour quelques uns des exercices pratiqués en séance, afin de ne pas laisser ni le stress ni aucune autre sorte de négativité envahir de manière abusive mon corps ce qui ne ferait que me nuire. La sophrologie, telle que Mylène la pratique est emprunte de douceur, à tel point qu en sortant d’une séance on se sent comme dans un cocon.
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Mylène Desfeux démontre une expertise particulière en sophrologie à travers des résultats concrets : elle a permis à une patiente d'accoucher sans péridurale en combinant exercices de respiration et visualisation pour une préparation mentale et physique optimale, et a aidé une autre patiente à surmonter le stress et l'anxiété en réapprenant les bases de la respiration, technique fondamentale de cette pratique. Son approche se distingue par sa capacité à créer un environnement de confiance dès la première séance, ce qui facilite l'engagement des patients dans le travail thérapeutique. Les patients rapportent des transformations durables, certains continuant à pratiquer les exercices appris en séance plusieurs mois après la fin du suivi, ce qui témoigne d'une intégration profonde des techniques de sophrologie enseignées.
