Cathy Morais

On m'a recommandé Mme Morais il y a maintenant 6 mois pour m'aider à gérer mon anxiété dans une période assez éprouvante, et j'en suis très reconnaissante: Mme Morais a été très rassurante, bienveillante, à l’écoute de mes problématiques et a tout de suite su me mettre en confiance.
Au fil de nos séances, Cathy m'a transmis de précieux outils et m'a appris à mieux prendre en compte les signaux de mon corps pour réduire la pression avant de me sentir complètement débordée, ce qui a déjà beaucoup amélioré mon quotidien.
L'adaptation des séances aux événements qui se sont présentés m'a aidée à prendre du recul et à aborder les choses de manière beaucoup plus positive.
Le fait que les séances se déroulent en visio est en plus très pratique et m'a permis de me sentir vraiment à l'aise lors de nos échanges.
Bref je suis très contente de cette recommandation et je ne peux que vous encourager également à contacter Mme Morais si vous recherchez de l'aide pour faire face au stress et à l'anxiété.

l y a quelques jours, j’ai consulté Cathy Morais en visio, et c’était vraiment très bien ! J’avais quelques appréhensions quant à l’efficacité d’un accompagnement à distance, mais cela n’a en rien altéré la qualité des séances. Cathy a su créer un véritable climat de confiance propice à l’apaisement. Son écoute bienveillante, son approche personnalisée et ses propositions avisées m’ont aidé à prendre du recul. J’ai ainsi pu mieux analyser la situation dans laquelle je suis, mieux comprendre mes émotions et amorcer le changement. La qualité de son accompagnement à distance est aussi efficace qu'en présentiel. Je recommande vivement Cathy à tous ceux qui recherchent une sophrologue attentive et professionnelle !

Je remercie Cathy Morais pour son accompagnement durant une période difficile marquée par des problèmes de stress chronique, d’anxiété et des troubles du sommeil.
Les séances de sophrologie en visio m’ont permis de mieux comprendre et clarifier ce que je ressentais.
J’ai pu acquérir des outils précieux pour gérer mon stress au quotidien et retrouver un état d’apaisement.
Je recommande vivement Mme Morais pour son professionnalisme, sa bienveillance et sa grande qualité d’écoute.