J ai bénéficié de séances individuelles et d un parcours collectif.
Ma relation aux émotions a bougé et cela me procure une meilleure confiance en moi.
J utilise , quand cela m est nécessaire, des techniques sur lesquelles Emmanuelle m a guidée.
Elle m a offert également une bulle de protection .un grand Merci pour ces moments ☺️
Léa M.
J’ai fait plusieurs séances pour découvrir la sophrologie avec Emmanuelle, afin de mieux gérer mon stress et mes émotions.
Emmanuelle est très à l’écoute, pédagogue et prend le temps d’expliquer chaque exercice,
Cela m’a beaucoup aidé dans mon quotidien.
Je recommande vivement Emmanuelle
Elodie B.
Petit témoignage de ma fille de 9 ans qui vient régulièrement faire des séances de sophrologie: 'Je suis moins stressée, j'ai plus confiance en moi, j'aime bien venir aux séances et Emmanuelle m'a donnée plein d'outils pour gérer mes émotions'.
Emmanuelle est une personne bienveillante et très à l'écoute. Je recommande vivement.
Avis Google Source externe
5.0/5(7 avis Google)
Emmanuelle Launay pratique la sophrologie et accompagne ses patients dans la gestion du stress et des émotions par des techniques de respiration et de relaxation guidées qu'elle transmet progressivement. Ses patients rapportent des améliorations concrètes : meilleure confiance en moi, réduction du stress au quotidien, et pour les plus jeunes, acquisition d'outils pratiques pour réguler les émotions et diminuer l'anxiété. Elle se distingue par sa capacité à adapter ses séances tant en format individuel qu'en parcours collectif, expliquant chaque exercice avec pédagogie pour que les patients puissent les réutiliser en autonomie. L'approche bienveillante et à l'écoute d'Emmanuelle crée un climat de confiance qui permet aux patients, y compris les enfants, d'intégrer durablement ces techniques dans leur quotidien.
