Je remercie Mme Gorka pour sa bienveillance, son écoute et tous ce qu’elle m’a apporté. Atteinte de crises d’angoisse suite à un choc émotionnel, j’ai pu grâce à ses exercices mettre en place des stratégies simples pour mieux gérer mon anxiété. Ces séances ont été une vraie aide dans une période difficile.
Je vous remercie beaucoup !!
Luc
J'ai fait 5 séances suite à des problèmes d'anxiété et d'insomnie
Ces séances ont étés d'une remarquable efficacité pour libérer
les tensions qui s'accumulent dans le corps et en prendre conscience.
Madame Gorka prend le temps d'échanger au début et à la fin de chaque séance
Elle vous guidera dans la pratique de manière remarquable
Un grand merci pour cette expérience et ces outils
Je recommande à 200%
Melanie L.
Madame Gorka est une sophrologue bienveillante et souriante ! Elle nous propose différents outils et exercices à réaliser dans notre vie quotidienne pour vivre plus sereinement en supprimant le stress inutile. Elle réalise les séances en fonction de votre situation et vos besoins.
Grâce à madame Gorka j’ai réappris à profiter de chaque moment et à prendre du recul et de la hauteur dans des situations difficiles.
Merci pour tout vos conseils et votre gentillesse!
Je recommande à 100% cette professionnelle qui vous apportera beaucoup de positivité !
Avis Google Source externe
4.9/5(29 avis Google)
Patricia Gorka démontre une approche personnalisée de la sophrologie en adaptant ses séances aux besoins spécifiques de chaque patient, notamment ceux souffrant de crises d'angoisse, d'anxiété et de troubles du sommeil. Elle se distingue par sa méthode d'enseignement d'exercices et de stratégies simples que les patients peuvent intégrer dans leur quotidien pour gérer durablement le stress et les tensions accumulées dans le corps. Son accompagnement incluant des échanges en début et fin de séance permet aux patients de prendre conscience de leurs blocages physiques et émotionnels, tout en développant une meilleure gestion de leurs réactions face aux situations difficiles. Les patients rapportent des résultats remarquables dans la libération des tensions et l'acquisition d'outils concrets pour vivre plus sereinement, avec notamment une amélioration de la qualité du sommeil et une meilleure capacité à profiter du moment présent.
