Sandrine Laplanche SEL Thérapies Brèves
Sophrologue
314 Av. Armand Chouffet, 69400 Villefranche-sur-Saone
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Que disent les patients ?
Les séances permettent de développer des outils concrets de gestion du stress et des émotions, avec une progression observable au quotidien. Chacun repart avec des exercices et des ressources à utiliser en autonomie selon ses besoins.
Écoute, douceur et bienveillance
majorité des avis
Crée un climat de confiance et de sécurité dès la première séance. Accorde une attention personnalisée à chaque personne, sans jugement. Adapte les exercices aux attentes et capacités de chacun.
Exercices et visualisations accessibles
majorité des avis
Propose des exercices de respiration faciles à suivre et à reproduire chez soi. Les visualisations sont variées, originales et permettent de se détendre profondément. Chacun dispose de ressources concrètes à utiliser au quotidien.
Accompagnement adapté à la vie
plusieurs avis
Intervient dans des contextes variés : gestion du stress, confiance en soi, transitions de vie comme la grossesse ou la maternité. Propose des séances individuelles ou en groupe, en présentiel ou à distance. Favorise l'autonomie et l'empowerment personnel.
Cadre apaisant et détente
plusieurs avis
L'espace de séance est conçu pour permettre une dépose complète. L'atmosphère crée un moment hors du temps, propice à l'échange avec soi-même. La voix douce guide tout au long de la séance.
17 avis analysés · dernier avis le 22/06/2026 · 94 % d'avis 5★ · le praticien répond aux avis
Synthèse établie à partir des retours positifs publiés en ligne · 13/08/2026 · notre méthode
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