Après avoir essayé toute un tas de méthodes pendant des années, sans succès, j'en ai enfin trouvé une qui fonctionne vraiment. Cela fait un mois et demi que j'applique cette méthode et j'ai des résultats très encourageants puisque je me suis déjà délestée de 4 kg. Ça me redonne le sourire. A aucun moment je n'ai faim, ni me sens frustrée ou fatiguée contrairement à tout ce que j'avais essayé auparavant. Un grand merci à toi Eric :-)
Vous pouvez y aller, je vous recommande vivement la méthode !
Pascal R.
J'ai découvert la sophrologie avec Eric. J'ai pu apprécier les différentes facettes et possibilités de cette technique de concentration et de relaxation.
Du coup j'ai enchainé pour une préparation d'un semi-marathon.
Eric m'a très bien guidé et j'ai pu mettre à profit son enseignement quand je me suis trouvé dans 'le dur' et passer ce cap.
Je recommande à toutes celles et ceux qui auraient un objectif en vu. Et pas seulement sportif. Eric peut vous aider dans différents domaines.
C'est aussi une aide précieuse pour l'endormissement et la qualité du sommeil.
Axel M.
Je remercie Éric de m’avoir accompagné à surmonter les blocages qui m'ont limité durant de nombreuses années. Grâce à lui j'ai pris conscience des fonctionnements qui me mettaient en difficulté. Même si cela n’a pas été facile à reconnaître, ces prises de conscience étaient vraiment nécessaires. Ce travail sur moi a été enrichissant et très bénéfique puisqu' aujourd'hui jai les outils pour me préparer mentalement et je sais comment chasser les vieilles habitudes si elles tentent de refaire surface. Cela m’aide à me sentir beaucoup plus confiant et plus serein. Je vous recommande vraiment Éric. Merci encore.
Avis Google Source externe
5.0/5(10 avis Google)
Eric pratique un coaching de vie holistique qui s'étend bien au-delà de la simple motivation, en intégrant la sophrologie comme outil central pour accompagner ses patients vers des transformations durables. Ses patients témoignent de résultats concrets : une patiente a perdu 4 kg en 1,5 mois grâce à une méthode qui élimine frustration et fatigue, tandis qu'un autre a réussi à franchir les moments difficiles d'un semi-marathon en appliquant les techniques de concentration et de relaxation apprises. Le véritable apport du coaching d'Eric réside dans sa capacité à identifier et déprogrammer les blocages inconscients qui limitent ses patients depuis des années, leur donnant accès à des outils de préparation mentale qu'ils peuvent réutiliser de manière autonome dans différents domaines de leur vie. Ce qui le distingue est sa polyvalence : il combine gestion comportementale, techniques de relaxation et travail psychologique pour adresser des objectifs aussi variés que la perte de poids, la performance sportive ou le dépassement de limitations personnelles.
