Faire une séance avec APA coaching en groupe ou en individuel, c est l'assurance de retrouver tonus, vitalité et de faire des progrès. Pas de compétition entre les membres d'un même groupe mais écoute, bienveillance et bonne humeur.
Alan a un vrai talent pour faire que chacun se sente à sa place, soit fier de ses performances et surtout que la dose de bien-être soit plus élevée qu'en debut de séance. A tester!
Stephane G.
Très bon accompagnement en APA - avec professionnalisme et attention. Ça m’aura fait un bien fou pour reprendre du tonus et de la vitalité après mon accident cardiaque!
Laurie
Je suis actuellement accompagnée par Alan dans le cadre de son coaching APA, et je peux déjà dire que la qualité de la relation thérapeutique est précieuse.
Il est profondément à l’écoute, respectueux de mon rythme, et capable d’adapter les séances à ma réalité — physique comme émotionnelle.
Ses compétences sont solides : il explique clairement, structure les objectifs, et propose des exercices adaptés et progressifs. On sent la maîtrise, mais aussi l’humain derrière le professionnel.
Les bénéfices que je perçois déjà :
• plus de compréhension de mon corps
• plus de confiance dans mes capacités
• et une vraie sensation d’être accompagnée, pas juste suivie
Le travail continue, mais je me sens en sécurité et entre de bonnes mains.
Merci Alan pour ton engagement et ton professionnalisme
Avis Google Source externe
5.0/5(6 avis Google)
Alan AUFFRAY excelle dans l'accompagnement en Activité Physique Adaptée en créant un environnement bienveillant où chaque patient se sent valorisé, loin de toute compétition. Son approche se distingue par une écoute profonde et une capacité remarquable à adapter les séances tant sur le plan physique qu'émotionnel, comme en témoignent les résultats concrets chez des patients en post-réadaptation cardiaque qui retrouvent rapidement tonus et vitalité. Il structure ses objectifs avec clarté, propose des exercices progressifs et maîtrisés, et crée une dose de bien-être significativement supérieure en fin de séance. Cette combinaison de professionnalisme, de respect du rythme individuel et d'humanité dans la relation thérapeutique constitue la véritable force de ce coach en bien-être, transformant chaque accompagnement en expérience positive et durable.
