J'ai démarré un coaching avec Tilt coaching il y a plusieurs mois maintenant et j'en suis vraiment ravie! Laurent est un coach au top!
Encourageant ou plus directif, Laurent trouve toujours le bon ton pour m'aider à atteindre mes objectifs. Il s'adapte en fonction des difficultés rencontrées et propose des programmes d'entrainement très différents d'une semaine à l'autre.
En quelques mois d'accompagnement (1x/semaine), j'ai pu constater de réels résultats.
Le rendez-vous avec Laurent est devenu un incontournable de ma semaine et je ne peux que vous le conseiller!
Foued C.
Un suivi sportif avec Laurent juste génial !
J'ai eu la chance d'être accompagné par Laurent pendant près de 8 mois, et je ne peux que le recommander. Mon objectif de départ était pour une prise de masse des bras et du haut du corps mais aussi pour un développement général de ma condition physique. J’avais déjà une pratique régulière de musculation à 2-3 fois par semaine mais je sentais que je stagnais. Laurent a su adapter les programmes avec mon objectif, mon petit matos et tout en proposant une approche complémentaire. Chaque séance était motivante, adaptée, et se déroulait dans une ambiance toujours positive alors que je pouvais souvent râler.
Ce que j’ai le plus apprécié c’est que malgré d’anciennes blessures ou selon mon aisance avec un exercice, Laurent arrivait à très vite adapter ma séance selon le retour du kiné et ma capacité physique. Et en plus il avait le don de me motiver à mon rythme et de me pousser au-delà de ma zone de confort. J’ai vraiment réalisé avec son suivi jusqu’où je pouvais pousser et où je pouvais me dépasser sans rentrer dans un état esprit de bourrin. Motivant sans être poussif, encourageant et surtout pédagogue, il explique vraiment l’intérêt de chaque exercice et de ce que ça apporte.
Si vous cherchez quelqu'un de compétent, passionné et vraiment investi dans votre réussite,que ce soit en reprise de sport ou en accompagnant d’objectif il est la personne qu'il vous faut ! Un grand merci pour cette belle aventure sportive !
Sandrine P.
Avec Laurent c'est top! C'est un coach motivant et encourageant! Ses séances challengent juste ce qu'il faut pour progresser et rester motivée. Les résultats se ressentent rapidement!
Avis Google Source externe
5.0/5(6 avis Google)
Laurent démontre une expertise remarquable en coaching sportif en adaptant ses programmes d'entraînement de manière quasi-hebdomadaire selon l'évolution et les blocages rencontrés par ses patients, plutôt que de proposer un schéma rigide. Son approche pédagogique se distingue par sa capacité à moduler son ton entre encouragement et directivité selon les besoins individuels, ce qui permet aux patients comme Clara d'observer des résultats concrets en quelques mois avec un suivi d'une séance par semaine. Pour les patients en plateau de stagnation musculaire, Laurent intervient en reprogrammant l'entraînement autour d'objectifs spécifiques comme la prise de masse du haut du corps tout en s'accommodant des contraintes matérielles disponibles, comme l'illustre le cas de Foued après 8 mois de suivi. Son efficacité tient aussi à sa capacité à calibrer l'intensité des séances pour que le défi soit proportionné à la progression, maintenant ainsi la motivation des patients sur le long terme et générant une adhérence régulière aux rendez-vous de coaching.
