Tout savoir sur la Relaxation
La relaxation regroupe différentes techniques (relaxation progressive, training autogène, visualisation) visant à induire un état de détente physique et mentale. Elle aide à gérer le stress, l'anxiété et les troubles du sommeil.
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Prendre rendez-vousJeudi08 Oct.Vendredi09 Oct.Samedi10 Oct.Emmanuelle Bastard Astolfi
Sophrologue Relaxation 683 avenue de la Libération, Résidence L'Elysée, Corsica Sophrologie et Corsica Sophrologie Business
20600 BASTIA -
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Audrey Branco-do Rosario Vicente
Coach de vie Relaxation 8 bis avenue roger prat
63430 PONT DU CHATEAU