Tout savoir sur la Relaxation
La relaxation regroupe différentes techniques (relaxation progressive, training autogène, visualisation) visant à induire un état de détente physique et mentale. Elle aide à gérer le stress, l'anxiété et les troubles du sommeil.
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Prendre rendez-vousVendredi09 Oct.Samedi10 Oct.Dimanche11 Oct.Laurence CATEZ
Sophrologue Relaxation Pôle de santé LE HOM (Thury Harcourt) 2 rue docteur Gourdin
14220 Le Hom -
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