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La sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui utilise la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation positive. Elle aide à gérer le stress, préparer un événement, améliorer le sommeil et renforcer la confiance en soi.

1 praticien en Sophrologie référencé à Boisset et gaujac

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    Sandrine Cathala

    Naturopathe Sophrologie
    71 impasse des Pins
    30140 BOISSET ET GAUJAC
    Prendre rendez-vousJeudi18 JuinVendredi19 JuinSamedi20 Juin