Tout savoir sur la Sophrologie
La sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui utilise la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation positive. Elle aide à gérer le stress, préparer un événement, améliorer le sommeil et renforcer la confiance en soi.
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Prendre rendez-vousVendredi30 Oct.Samedi31 Oct.Dimanche01 Nov.Sandrine LE BANNER
Sophrologue Sophrologie 700 Chemin des Sablières Le Bois des Roches
26790 Bouchet -
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