Tout savoir sur la Sophrologie
La sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui utilise la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation positive. Elle aide à gérer le stress, préparer un événement, améliorer le sommeil et renforcer la confiance en soi.
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Prendre rendez-vousMardi27 Oct.Mercredi28 Oct.Jeudi29 Oct.Corinne COMTE
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38330 Saint-Ismier