Tout savoir sur le Yoga
Le yoga est une discipline millénaire indienne qui associe postures physiques (asanas), exercices respiratoires (pranayama) et méditation. Il améliore la souplesse, la force, l'équilibre et contribue au bien-être mental et spirituel.
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Prendre rendez-vousVendredi09 Oct.Samedi10 Oct.Dimanche11 Oct.Xavier Porter-Ladousse
Praticien en shiatsu Yoga APROLIS 6 7 rue de l'Etoile du Matin 1er étage
44600 Saint-Nazaire -
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