J'ai eu la chance de croiser le chemin de Sophia un petit peu par hasard en m'intéressant à la TRE.
Après plusieurs années de thérapie, j'ai senti le besoin de passer par le corps.
C'est ce que j'ai fait avec Sophia pendant plusieurs séances. Les résultats sont vraiment impressionnants.
Sophia a su m'accompagner avec bienveillance et beaucoup de professionnalisme.
Je recommande vivement Sophia !!
S. M.
Après des années de thérapie par la parole, j'ai senti que mon corps n'était toujours pas apaisé et que j'avais besoin de libérer les peurs et les traumas qui étaient logés en moi. Après de nombreuses recherches, j'ai découvert la TRE. J'ai contacté Sophia qui m'a répondu promptement pour me proposer un rendez-vous. Sophia m'a reçu avec beaucoup de bienveillance et de chaleur, je me suis sentie, écoutée, soutenue. Elle crée un environnement sécurisé qui permet un lâcher prise complet. Je suis heureuse et soulagée d'avoir fait ce travail de libération avec Sophia qui apporte un véritable cadre, de la douceur, de la bienveillance et Sophia vous guide d'une voix douce jusqu'au lâcher prise. J'ai effectué 6 séances au total et ai gagné un véritable bien-être et beaucoup plus de clarté mentale. J'ai vécu presque 30 ans avec comme un rat qui faisait des vas-et-viens dans mon œsophage et ma poitrine, dès la seconde séance de TRE j'ai pu enfin me libérer de cette sensation et ai gagné en apaisement et en sérénité immédiatement après. Mille mercis Sophia!
Jérémy
Sophia est une thérapeute à l'écoute, qualifiée et bienveillante. J'ai eu l'occasion de travailler avec elle lors de plusieurs stages qu'elle animait et elle a toujours fait preuve d'une grande douceur et de beaucoup de respect.
Elle s'adapte rapidement à chaque personne et sait trouver les mots & actions justes pour chaque profil. Ses conseils m'ont été d'une aide précieuse pour mon cheminement personnel et je ne doute pas qu'il y aura maintenant un avant et un après Sophia dans ma vie. Merci encore :) !
Avis Google Source externe
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Sophia Frelau intègre l'hypnothérapie avec la Technique de Libération des Tremblements (TRE), une approche somatique qui permet aux patients de dépasser les limites de la thérapie verbale traditionnelle en libérant les traumas et les peurs stockés dans le corps. Ses patients rapportent des résultats particulièrement impressionnants après plusieurs séances, notamment la résolution de blocages émotionnels et physiques qui persistaient malgré des années de thérapie cognitivo-comportementale. Ce qui distingue sa pratique est sa capacité à créer un environnement profondément sécurisé où le lâcher-prise s'opère naturellement, combinant bienveillance et accompagnement structuré pour faciliter les réactions thérapeutiques du corps. Les patients soulignent que Sophia possède une grande finesse dans l'adaptation de ses interventions hypnotiques à chaque profil, sachant utiliser les mots et les actions justes pour favoriser le travail somatique et transformer durablement le cheminement personnel.
