Présentation
Frédéric Alegre - ass JUSTE BIEN est Praticien en Reiki au 46 Av. Dumotel 94230 Cachan.
Thérapeute et Professeur de Yoga à Cachan
La YogaThérapie est une approche spécifique du yoga, qui s’appuie sur des connaissances scientifiques et médicales pour adapter la pratique aux besoins de chacun. Elle vise à prévenir, soulager ou accompagner de nombreuses pathologies, qu’elles soient physiques, psychologiques ou psychosomatiques.
Les outils utilisés en YogaThérapie sont similaires à ceux du yoga : postures, respirations, relaxations, méditations. Toutefois, elle intègre également des approches complémentaires comme l'observation des sensations corporelles, l'analyse des pensées et émotions – des éléments proches des thérapies cognitives et comportementales.
La YogaThérapie est une approche spécifique du yoga, qui s’appuie sur des connaissances scientifiques et médicales pour adapter la pratique aux besoins de chacun. Elle vise à prévenir, soulager ou accompagner de nombreuses pathologies, qu’elles soient physiques, psychologiques ou psychosomatiques.
Les outils utilisés en YogaThérapie sont similaires à ceux du yoga : postures, respirations, relaxations, méditations. Toutefois, elle intègre également des approches complémentaires comme l'observation des sensations corporelles, l'analyse des pensées et émotions – des éléments proches des thérapies cognitives et comportementales.
Informations pratiques
Adresse
Frédéric Alegre - ass JUSTE BIEN
46 Av. Dumotel 94230 Cachan
Langue parlée français
Où consulte Frédéric Alegre - ass JUSTE BIEN, Praticien en Reiki ?
Quelle est la langue parlée par Frédéric Alegre - ass JUSTE BIEN, Praticien en Reiki ?
La langue parlée par Frédéric Alegre - ass JUSTE BIEN, Praticien en Reiki, est le français.
Quelle est la spécialité de Frédéric Alegre - ass JUSTE BIEN ?
La spécialité de Frédéric Alegre - ass JUSTE BIEN est Praticien en Reiki