Je recommande vivement Caroline Lahmar.
J ai été la consulter pour des problèmes de sommeil et de stress. Caroline a été très à l écoute, sans aucun jugement, et très bienveillante. J ai fait plusieurs séances. A chaque fois, Caroline explique avec des mots très simples le déroulement et surtout le but de la séance. La séance est enregistrée sur le téléphone ce qui permet de la refaire à la maison. Au fur et à mesure, le sommeil est revenu et j ai pû mieux gérer mon stress. Maintenant j ai des outils à utiliser si besoin et j ai plus confiance en moi. Je me sens mieux ,!!!
Merci Caroline. Ce fût une très belle rencontre.
Romane B.
Caroline est vraiment formidable. Je la remercie pour sa bienveillance et toute son aide. C’est une professionnelle qui a une écoute exceptionnelle. Elle est passionnée par sa discipline.
Je suis venue la voir car j’étais une personne extrêmement stressé dans mon quotidien, et j’avais des problèmes de sommeil.
Caroline grâce aux séances que nous avons effectué m’a permis d’avoir des clés pour soulager mes problèmes de sommeil. Au quotidien je me sens beaucoup mieux, à ma place.
Le fait d’enregistrer les séances et de les refaire au quotidien permet de s’entraîner et donc de ressentir rapidement un mieux être.
Les séances permette d’acquérir de la sérénité.
Je ne peux que la remercier pour tout ce qu’elle a fait pour moi.
Je retourne continuer les séances début 2024 !
C’est vraiment une superbe expérience.
Je recommande.
Michelle G.
Je recommande les cours de sophrologie que je viens de suivre , vraiment très efficaces, ils vous apportent de la sérénité vous calme. De plus vous pouvez les enregistrer sur votre téléphone ce qui permet de les refaire seule chez soi. Je suis très contente et prête à refaire des séances si nécessaire dans quelques mois.
N'hésitez pas si vous avez besoin de cours de sophrologie. Allez voir Mme Caroline LAHMAR elle est très compétente.
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Caroline Lahmar exerce la sophrologie avec une approche pédagogique remarquable, expliquant systématiquement à ses patients les objectifs et le déroulement de chaque séance avec un langage accessible. Ses patients, venus consulter pour des troubles du sommeil et du stress, rapportent une amélioration significative de leurs symptômes grâce aux exercices sophrologiques pratiqués lors des séances. Un point fort de sa pratique réside dans l'enregistrement des séances sur le téléphone des patients, leur permettant de poursuivre les exercices de relaxation et de respiration à domicile pour consolider les bénéfices. Son écoute exceptionnelle et sa bienveillance sans jugement créent un cadre thérapeutique où les patients retrouvent progressivement sérénité et équilibre émotionnel au quotidien.
