Première expérience de sophrologie en groupe avec Karine. J'ai effectué chaque exercice dans la conscience du corps et du souffle. Je n'ai rien ressenti de particulier dans la soirée. Mais j'ai dormi très relaxé 'comme un bébé'.
Je recommande les cours de Karine, très professionnelle, enseignés dans la bienveillance, le respect de chacun.
Marie-claude A.
Professionnelle et des belles qualités humaines au service des autres. Je recommande
Nathalie B.
belle découverte de la sophrologie avec l accompagnement très humain de Karine Fratissier. Une pratique qui permet de gérer des situations de stress entre autres avec quelques techniques faciles de lâcher prise et de respiration. Expérience à renouveler.
Avis Google Source externe
4.8/5(5 avis Google)
Karine Fratissier se distingue par sa capacité à accompagner ses patients dans la gestion du stress, de l'anxiété et des troubles du sommeil à travers des exercices de sophrologie fondés sur la conscience du corps et du souffle. Ses patients rapportent des résultats concrets, notamment une amélioration significative de la qualité du sommeil et l'acquisition de techniques simples de respiration et de lâcher-prise applicables au quotidien pour gérer les situations stressantes. Ce qui caractérise sa pratique est la combinaison entre une expertise technique solide et un accompagnement profondément humain, où chaque patient se sent respecté et pris en charge dans la bienveillance. Les séances en groupe qu'elle propose permettent aux patients de progresser à travers des exercices pratiques tout en bénéficiant d'une atmosphère de détente et de confiance mutuelle.
