Je suis allée à la demi journée découverte du 17 janvier et j'ai adoré. Un accueil chaleureux de la part de l'équipe qui met tout de suite à l'aise.
J'ai participé au cours de Céline en yin yoga et sophrologie. C'était super. Détente assurée sur tous les plans physique et psychologique.
Je recommande vivement.
Anke L.
Merci Céline pour la belle séance de Yin Yoga, tous mes muscles ont travaillé en douceur. Spontanément j'ai enchainé avec la sophrologie que je redécouvre après 30 ans, cela m'a amené une détente profonde en période de stress. Merci
Charlotte W.
Une très belle après midi lors de cette journée découverte qui m’a permis de passer un moment de pure lâcher prise lors d’une séance de sophrologie avec Céline. Je vous invite vivement à découvrir cette jeune association qui mérite d’être connue! Prendre soin de soi, occasionnellement ou plus régulièrement est un réel cadeau à ce faire. L’association So’calme offre toutes ces possibilités au Plessis Robinson! Alors profitez en! Il n’est jamais trop tard pour faire un pas vers soi! Merci à toute l’équipe de m’avoir permis de découvrir la sophrologie et le yoga dans ses diverses formes!
Avis Google Source externe
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Céline se distingue par sa maîtrise combinée du Yin Yoga et de la sophrologie, deux disciplines qu'elle intègre harmonieusement pour offrir à ses patients une détente profonde tant physique que psychologique. Le Yin Yoga qu'elle propose permet un travail musculaire en douceur, particulièrement adapté aux patients en période de stress qui recherchent un lâcher-prise authentique. Son approche sophrologique, qu'elle redynamise auprès de patients n'y ayant pas été confrontés depuis des années, crée une synergie thérapeutique rare : elle aide ses patients à retrouver une détente complète en combinant les étirements prolongés du Yin Yoga avec les techniques de respiration et de visualisation de la sophrologie. L'accueil bienveillant et la capacité de Céline à mettre immédiatement ses patients à l'aise constituent un complément essentiel à cette pratique holistique, facilitant l'efficacité de ces deux disciplines complémentaires.
