Présentation
Pilates - Yoga Pré et Postnatal - Nordic Yoga® Lacanau est Professeur de Yoga au 26 Av. des Landes 33680 Lacanau.
Le studio propose des cours de Pilates et de Yoga Pré et Postnatal avec Bilitis ESCARMENT.
Diplômée d’État et Enseignante depuis 15 ans, Bilitis offre une pratique sécuritaire et adaptée à chacun(e). Formée aussi auprès de l'Institut de Gasquet, son approche est basée sur un placement précis et une respiration spécifique, précieuse.
Le Pilates, gym posturale, renforce les muscles profonds, stabilisateurs. Le travail est doux mais intense, et se fait en pleine conscience.
Le Yoga Pré et Postnatal est une pratique adaptée, répondant aux besoins de la grossesse et de la maternité.
Le Nordic Yoga® ou le Yoga itinérant. C'est l'alternance de temps de marche nordique, et des postures de Yoga avec bâtons, et ce, en pleine nature.
Diplômée d’État et Enseignante depuis 15 ans, Bilitis offre une pratique sécuritaire et adaptée à chacun(e). Formée aussi auprès de l'Institut de Gasquet, son approche est basée sur un placement précis et une respiration spécifique, précieuse.
Le Pilates, gym posturale, renforce les muscles profonds, stabilisateurs. Le travail est doux mais intense, et se fait en pleine conscience.
Le Yoga Pré et Postnatal est une pratique adaptée, répondant aux besoins de la grossesse et de la maternité.
Le Nordic Yoga® ou le Yoga itinérant. C'est l'alternance de temps de marche nordique, et des postures de Yoga avec bâtons, et ce, en pleine nature.
Informations pratiques
Adresse
Pilates - Yoga Pré et Postnatal - Nordic Yoga® Lacanau
26 Av. des Landes 33680 Lacanau
Langue parlée français
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La langue parlée par Pilates - Yoga Pré et Postnatal - Nordic Yoga® Lacanau, Professeur de Yoga, est le français.
Quelle est la spécialité de Pilates - Yoga Pré et Postnatal - Nordic Yoga® Lacanau ?
La spécialité de Pilates - Yoga Pré et Postnatal - Nordic Yoga® Lacanau est Professeur de Yoga