J'aime les cours de cette association : différents yoga, adaptés à tous les niveaux (y compris les possibilités du jour: pleine forme ou fatigue).
La plupart des cours peuvent se faire les yeux clos, ce qui permet une intériorisation agréable.
Je suis des cours hebdomadaires et des ateliers ponctuels depuis 3 ans.
Agathe et Ollivier sont très pédagogues, investis et à l'écoute.
Marie M.
Vraiment les meilleurs pour une pratique du yoga pour tous à La Rochelle. Respect de soi et de chacun. Aucun niveau nécessaire. Loin de toutes les pratiques Instagramables. Jamais vu meilleure école nulle part ailleurs
Nadine
Très belle organisation et beaucoup d'attention d'Agathe. Séances bien équilibrées et une belle harmonie entre elles.
Un 1er stage Yoga, pour moi, qui a été fort en émotions. J'ai aimé ce silence qui m'a permis de me 'retrouver' dans ma bulle, de me ressourcer.
Très bon groupe où tout le monde a respecté les 'consignes silence'.
Logés dans un bel environnement propice à la méditation, sans oublier une cuisine délicieuse.
Tout était parfait.
Un très grand MERCI Agathe.
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L'approche pédagogique d'Agathe et Olivier se distingue par une adaptation personnalisée des postures aux capacités physiques du moment : les patients peuvent pratiquer en tenant compte de leur énergie du jour, qu'ils soient en pleine forme ou fatigués, ce qui favorise une pratique durable et bienveillante. La spécificité de leur enseignement réside dans l'accent mis sur l'intériorisation et la méditation, notamment through des séances les yeux clos qui permettent aux patients de développer une connexion profonde avec eux-mêmes et de se ressourcer émotionnellement. Contrairement aux pratiques superficielles orientées vers l'apparence, cette association propose un yoga authentique accessible à tous les niveaux, basé sur le respect mutuel et l'absence de jugement. Les résultats observés par les patients incluent un apaisement émotionnel marqué, une meilleure harmonie personnelle et une capacité accrue à se « retrouver » dans une bulle de bien-être, particulièrement lors des stages intensifs proposés.
