Des cours tout en douceur, avec des playlists magnifiques qui nous emportent ailleurs. Une vraie parenthèse de déconnexion à chaque séance. Merci pour ces beaux moments !
Alizon Yoga Kundalini
Professeur-de-yoga
16 bis Rue François le Brise, 56100 Lorient
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Je pratique le yoga Kundalini depuis une dizaine d’années. Quand je venue vivre dans la région, j’ai cherché un cours et j’ai rencontré Alizon.
Quelle joie de poursuivre cet enseignement avec elle
Un vrai partage et un grand bonheur !
De la douceur, partout, tout le temps ✨
Quelle joie de poursuivre cet enseignement avec elle
Un vrai partage et un grand bonheur !
De la douceur, partout, tout le temps ✨
Quand je suis arrivée sur Lorient, j’ai cherché un cours de yoga. Je pratique seule mais j’aime aussi suivre l’énergie d’un groupe. Je cherchais plutôt du Vinyasa, que j’enseigne aussi, mais le hasard m’a conduite vers Alizon et SON Kundalini. C’est le prof qui fait la qualité du cours. J’avais essayé ce type de yoga dans divers endroits mais jamais je n’avais ressenti ce bien-être. Avec Alizon, tout est fluide, incarné, chaque mouvement fait sens, chaque respiration amène le corps vers un état de béatitude. Les cours sont structurés et thématiques, rien n’est laissé au hasard, elle surveille tout de son regard bienveillant.
Pour résumé en quelques mots : efficacité, joie et douceur. Vraiment LE meilleur cours de Kundalini ever !!!!
Pour résumé en quelques mots : efficacité, joie et douceur. Vraiment LE meilleur cours de Kundalini ever !!!!
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Alizon se distingue par sa maîtrise particulière du Kundalini Yoga, une pratique que ses patients apprécient pour son efficacité à créer des états de bien-être profonds. Elle combine des séquences fluides et incarnées avec des playlists soigneusement choisies qui favorisent la déconnexion et la détente, permettant à ses patients de vraiment "s'envoler" durant les cours. Son approche du travail respiratoire est remarquée pour amener le corps vers des états de relaxation authentique, ce qui impressionne même les patients ayant exploré d'autres styles de yoga (Vinyasa notamment) ailleurs. Les patients décrivent une sensation d'harmonie où chaque mouvement et chaque respiration font sens, créant une expérience transformatrice que beaucoup n'avaient pas rencontrée auparavant, même après des années de pratique personnelle ou dans d'autres écoles.
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