Je vais aux cours d'Hélène depuis plusieurs années et j'apprécie beaucoup ses cours.
Hélène est bienveillante, à l'écoute.
Ses cours m'apportent énormément aussi bien au niveau physique (souplesse)que mental (sérénité).
Je recommande ses cours.
Cécile J.
Je pratique, de manière régulière, le yoga d'Hélène depuis 3 ans. Un moment de pause très agréable , dont les bienfaits sont réels.
Les cours sont très bien encadrés et se déroulent dans une ambiance toujours chaleureuse et bienveillante.
Hélène est très douce, professionnelle, et à l'écoute .
La relaxation de fin de séance, par sa douce voix, est divine.
Je recommande sans hésiter.
Elen L.
Les cours de yoga d'Hélène sont au top, c'est toujours une parenthèse de douceur que de participer à un cours de yoga suspendu. On s'étire en douceur et on en ressort complètement détendu ! J'aime énormément cette pratique. Hélène est une prof très agréable, douce et à l'écoute. Je recommande complètement cet endroit cocooning.
Avis Google Source externe
5.0/5(27 avis Google)
Hélène propose une pratique du yoga qui se distingue par son approche holistique, adressant à la fois les besoins physiques et mentaux de ses patients avec des résultats durables attestés par plusieurs années de suivi. Ses patients rapportent des améliorations concrètes en souplesse et une augmentation notable de la sérénité, bénéfices directement liés à sa maîtrise des postures et du travail postural. La relaxation guidée en fin de séance, caractérisée par l'utilisation particulière de sa voix douce, représente une signature de sa méthode et constitue un élément clé de l'efficacité de ses cours. Son positionnement en tant que professeure de yoga se distingue surtout par sa capacité à créer un cadre bienveillant et cocooning qui transforme chaque séance en véritable parenthèse de détente, tout en maintenant un encadrement professionnel rigoureux.
