Pascale est extraordinaire. Sa technique alliée à sa bienveillance, non dénuée d'humour, font de chaque cours un apprentissage dans la voie du mieux-être. Elle sait se placer à la portée des débutants, comme des pratiquants plus aguerris. Merci, Pascale, pour cette lumière (et ces quelques courbatures ;)
YogaYogaNice Pascale Allegret
Professeur-de-yoga
10 Rue Clément Roassal 3e étage, 06000 Nice
3 avis patients
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J’ai découvert les cours de Hatha Yoga de Pascale il y a un an, et ça a changé ma vie. Grande débutante, j’ai trouvé en elle une prof à la fois pédagogue, bienveillante et passionnée. Grâce à sa grande expérience et à sa parfaite connaissance du corps humain, elle adapte chaque séance aux besoins et aux limites de chacun. Résultat : finis mes maux de dos et de nuque qui me suivaient depuis deux ans ! yogayoganice est devenu mon havre de paix 2x par semaine — un endroit où je ressors détendue, alignée… et avec le sourire ! :)
Si je pouvais mettre plus de 5 étoiles, je l’aurais fait ! En un cours, Pascale m’a fait progresser plus qu’en un mois de ma propre pratique. Passionnée, professionnelle et bienveillante (j’ai vu cela dans un autre avis, et je suis 100% d’accord), elle fait (re)découvrir le yoga, son côté physique mais aussi celui spirituel. Je reviendrai sûrement à mon prochain passage à Nice !
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Pascale Allegret se distingue par sa maîtrise du Hatha Yoga combinée à une connaissance approfondie de l'anatomie, lui permettant d'adapter précisément chaque posture aux besoins individuels de ses patients. Son approche pédagogique efficace ressort particulièrement dans les résultats concrets observés : disparition de douleurs chroniques (maux de dos et de nuque persistant depuis deux ans) et progressions notables en une seule séance. Au-delà de la dimension physique des asanas, elle intègre l'aspect spirituel du yoga, offrant à ses patients une pratique holistique qui les amène à progresser davantage qu'en pratique autonome. Son style caractérisé par la bienveillance, l'humour et l'accessibilité pour tous les niveaux de pratique en fait une enseignante capable de transformer réellement le rapport à la santé et au bien-être de ses patients.
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