Studio ALYA | Yoga, Poésie corporelle & exploration de soi.

Une parenthèse de bien-être exceptionnelle avec Cécilia !

Je tiens à partager mon expérience merveilleuse avec les cours de yoga du studio Alya Yoga de Cécilia.

Dès les premières séances, j'ai été conquise par son approche douce, bienveillante et profondément professionnelle. Cécilia possède un véritable don pour transmettre l'essence du yoga, alliant parfaitement la justesse des postures, la respiration consciente et une philosophie inspirante.

Chaque cours est une véritable parenthèse de reconnexion à soi. Cécilia crée une atmosphère de sérénité et de non-jugement qui permet à chacun(e) de progresser à son rythme. Sa voix apaisante et ses ajustements précis m'ont aidée à mieux comprendre mon corps et à approfondir ma pratique.

Grâce à elle, j'ai non seulement gagné en souplesse et en force physique, mais surtout en clarté mentale et en paix intérieure. Je me sens plus équilibrée, plus ancrée et capable de gérer le stress du quotidien avec beaucoup plus de calme.

Si vous cherchez une professeure de yoga passionnée, à l'écoute et capable de vous guider vers un mieux-être global, je vous recommande vivement Cécilia.

Une véritable pépite ! Merci Cécilia pour ces moments précieux.

Et bien voilà ! ! Je rêvais rencontrer Cecilia (voir les lignes ci-dessous écrites il y a plus d’1 an), c’est chose faite ! Grâce à cette magnifique retraite « eaudyssee corporelle » qu’elle a organisé à Souston avec l’agence mood goyave. Le lieu de pratique et hébergement est vraiment magnifique tout près du lac et de l’océan.
Cecilia a été égale à ses apparitions sur les réseaux : douce et généreuse dans tout ce qu’elle nous transmet. Nous sommes passés souvent du rire aux larmes (mais toujours en finissant par le rire !). Une pratique complète (asana, respirations, écriture, mantras…) pour cette mini retraite. Je suis très heureuse de t’avoir rencontrée et d’avoir appris à tes côtés

Cela fait maintenant 2 ans environ que je suis Cecilia sur les réseaux, notamment ses cours en ligne. J’ai pris également un abonnement spécial 21 jours très complet et varié. Je le fais dans l’ordre que je veux, autant de fois que j’en ai envie, à mon rythme. Elle est vraiment top : précise, douce , nature… même derrière notre écran c’est un peu comme si on était vraiment avec elle ! Toujours très poétique, gracieux… et quel que soit votre niveau vous y trouverez votre « place » . J’adore écouter ses podcasts également ! Très enrichissants, un super complément à la pratique sur le tapis. Un seul regret, ne pas pouvoir la rencontrer ! Un jour peut être

Je recommande à 100% le studio Alya. Je suis abonnée depuis plusieurs années et le contenu me plaît toujours autant. Les cours sont très variés (pratiques dynamiques, plus douces, yoga sculpt, méditation etc) et Cécilia nous propose régulièrement des nouveaux programmes qui sont toujours très intéressants. Cécilia est d'une grande gentillesse, très douce et bienveillante et propose toujours des options pour adapter notre pratique. C'est elle qui m'a fait vraiment apprécier le yoga. Merci Cécilia et Namaste