Théo est une personne extrêmement patiente, attentive et à l'écoute. Il dispose d'une importante connaissance pratique sur la philosophie du Yoga qu'il met au service de son enseignement et de ses élèves pour incarner cette sagesse indienne au quotidien. Très doux, observateur et précis, il est ce qu'il étudie, pratique et enseigne. Je ne peux que recommander de le choisir en tant que professeur si votre souhait est d'être accompagnée.e avec bienveillance, sérieux et compassion.
Théo Lussato - Enseignement du Yoga
Professeur-de-yoga
12 Av. Junot, 75018 Paris
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Théo est une merveille !.. Il a une approche de yoga très douce, honnête et libératrice. On s'est rencontrés en Inde lors d'une formation en Hatha yoga tradutionnel.
À part sa pratique et ses connaissances en philosophie de yoga, pranayama et meditation, il a toutes les qualités d'un vrai pédagogue : écoute, bienveillance et ancrage.
Je souhaite à tout le monde d'avoir la chance de pratiquer avec cet enseignant inspiré !
À part sa pratique et ses connaissances en philosophie de yoga, pranayama et meditation, il a toutes les qualités d'un vrai pédagogue : écoute, bienveillance et ancrage.
Je souhaite à tout le monde d'avoir la chance de pratiquer avec cet enseignant inspiré !
Théo est une rencontre très marquante pour moi. Ce fut il y a quelques mois en Inde auprès de personnes de tout âge atteintes de troubles mentaux et physiques. Cela en dit déjà beaucoup sur sa magnifique compassion . Il est très calme, la parole juste, et déjà très accompli spirituellement. C'est un sourire, un penseur au présent. C'est une inspiration dans sa façon d'être. Il m'a aidé dans ma pratique du yoga. Il m'a écouté et accompagné spécifiquement par rapport à mes problèmes de santé (estomac) en s'adaptant à mes besoins (j'ai 45 ans) au travers du pranayama, de la méditation, d asanas ciblés et de pensées simples telles que la gratitude, la compassion pour soi même, le lâcher prise, la peur du manque etc.... j'ai ressenti des effets positifs très rapidement, un apaisement. C'est un homme très positif, rassurant, un équilibre sincère. Une rencontre inoubliable au cœur dun yoga authentique.....
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Théo Lussato se distingue comme professeur de yoga par sa capacité à adapter son enseignement du Hatha yoga traditionnel aux patients présentant des troubles mentaux et physiques, en intégrant une approche globale combinant pranayama, méditation et philosophie yogique. Ses patients soulignent particulièrement son utilisation de techniques de respiration et de postures douces et précises, qu'il accompagne d'une compréhension fine de la philosophie indienne pour aider chacun à incarner cette sagesse au quotidien. Ce qui le singularise dans sa spécialité est sa formation authentique en Inde et sa capacité à personnaliser l'accompagnement en fonction des problématiques spécifiques de santé de ses patients, notamment en travaillant sur les troubles physiques et mentaux. Au-delà de la transmission technique du yoga, il crée un environnement de pratique caractérisé par une présence calme et attentive, permettant à ses patients de progresser dans leur pratique avec bienveillance et sans jugement.
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