Idéal pour ceux qui ne sont pas sportifs ou qui ont été malades ! Les cours de Cécile m'ont permis de retrouver du souffle et de l'énergie ! Avec en plus après chaque cours, un sentiment de détente, de relaxation qui font du bien ! Ambiance hyper sympa, sans prise de tête, grâce à la bienveillance et à l'attention que porte Cécile à chacun. Merci Cécile pour tout cela car ça change la vie !
Le Souffle de Jourdain
Professeur-de-yoga
30 Rue des Solitaires, 75019 Paris
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Le souffle de Jourdain c'est un havre de paix et de bonheur ! Cécile en Hatha Yoga est extra ordinaire, à votre écoute et très douce. Je recommande les yeux fermés !
Cours de qualité, belle salle et bonne ambiance, je recommande vivement le souffle de Jourdain!
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Cécile excelle dans l'enseignement du Hatha Yoga en adaptant sa pratique aux patients en situation de fragilité, notamment ceux en convalescence ou sans background sportif. Ses cours se distinguent par une attention individualisée remarquée, où chaque patient bénéficie d'un accompagnement personnalisé qui favorise le regain de souffle et d'énergie vitale. Au-delà des bénéfices physiques observés, elle crée un environnement bienveillant et détensionné après chaque séance, générant un sentiment profond de relaxation chez ses patients. Cette capacité à combiner la rigueur technique du yoga avec une grande douceur relationnelle fait de son approche une véritable transformation de vie pour ses patients, particulièrement ceux cherchant à se reconnecter à leur corps après une période difficile.
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