J'ai eu la chance de suivre le stage de 8 semaines MBSR avec Morgane sur la fin d'année 2025, en distanciel. Chaque séance m'a enseigné de nouvelles pratiques à mettre en place dans mon quotidien. Les échanges avec le groupe ont toujours été bienveillants et enrichissants, tout en préservant l'intimité de chacun.e. Morgane fournit un carnet de suivi, des audios, et se tient disponible en fin de séance ou par mail pour toutes nos interrogations. Aucun jugement, aucun objectif, juste une parenthèse dans l'instant présent pour apprendre à mieux prendre soin de soi, et - par ricochets - des autres.
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Merci encore Morgane pour m'avoir guidé sur le chemin vers la pleine conscience, pour la qualité de ton enseignement et pour la bonté dont tu fais preuve.
Tu mêles un enseignement construit et précis à une attention empathique à chacun. Le résultat est tout à fait remarquable: un changement palpable de notre façon d'être et le 'contentement' comme a dit I.. qui en résulte. Le témoignage et l'expression de chacun des membres du groupe MBSR au cours de la dernière séance étaient éloquents.
A très bientôt
Tu mêles un enseignement construit et précis à une attention empathique à chacun. Le résultat est tout à fait remarquable: un changement palpable de notre façon d'être et le 'contentement' comme a dit I.. qui en résulte. Le témoignage et l'expression de chacun des membres du groupe MBSR au cours de la dernière séance étaient éloquents.
A très bientôt
Je recommande chaleureusement Morgane, qui m’a accompagné et soutenu à de nombreux niveaux dans la découverte et l’approfondissement de ma pratique de la méditation. Elle m’a formé dans le cadre du programme MBSR, avec un grand professionnalisme. J’ai particulièrement apprécié la qualité de l’organisation (des mails réguliers, clairs et très complets), sa souplesse (notamment la possibilité de changer de groupe en cas d’imprévu) ainsi que son écoute attentive et bienveillante.
Avis Google Source externe
Morgane Gottschalk se distingue comme professeure de yoga spécialisée dans la pleine conscience et la méditation, particulièrement à travers le programme MBSR de 8 semaines, qu'elle propose en distanciel avec un suivi personnalisé. Ses patients soulignent la qualité de son enseignement structuré et précis, enrichi par des pratiques quotidiennes concrètes, des audios guidés et un carnet de suivi qu'elle fournit systématiquement pour ancrer les apprentissages dans leur quotidien. Au-delà des techniques de méditation transmises, elle cultive une atmosphère bienveillante et non-jugeante lors des séances collectives, tout en restant disponible pour les interrogations individuelles par mail ou en fin de cours. Les résultats observés par ses patients vont au-delà de simples relaxations : ils témoignent d'un changement palpable de leur façon d'être, d'un sentiment de contentement et d'une meilleure gestion de la pleine conscience dans leur vie quotidienne. Son approche professionnelle se caractérise également par son organisation rigoureuse et sa souplesse d'adaptation face aux imprévus, ce qui crée un cadre sécurisant propice au développement de la pratique méditative.
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