Une expérience chaleureuse, porteuse de sens avec un apport théorique riche en connaissances puis un second temps avec une pratique par le yoga qui permet d’appréhender les ponts vitaux de son corps par des postures dans une ambiance de paix , de réflexion et de douceur. Et pour finir la matinée le temps en cuisine pour déguster et savoir cuisiner en toute simplicité les aliments qui feront du bien à notre estomac.
Venez les yeux fermés écouter Pascale qui est bienveillante et attentive à chacune d’entre nous . Un petit groupe de 6 avec une ambiance très sympathique.❤️✨
Stephane P.
Pascale est une vraie thérapeute, à l'écoute.
Yogi, Médecin, elle est dotée de compétences pluridisciplinaires orientée vers la femme aux différentes étapes de sa vie. Séance parfaite! je recommande!
Mathilde A.
Très bon atelier de Yoga thérapie. Précis, concis, illustré et étayé d'éléments scientifiques. Pascale est a l'écoute, et s'adapte aux besoins. Elle a su rendre 3h d'atelier instructives sans être rebarbatif . Merci beaucoup. Je recommande
Avis Google Source externe
5.0/5(26 avis Google)
Pascale se distingue par une approche intégrative rare chez les professeurs de yoga : elle combine des postures thérapeutiques précises avec un apport théorique fondé scientifiquement, permettant aux patients de comprendre les mécanismes physiologiques des "ponts vitaux" de leur corps. Sa double formation de yogi et médecin lui permet d'adapter ses séances aux besoins spécifiques des femmes à différentes étapes de leur vie, comme le soulignent les retours de patients ayant bénéficié d'une yoga thérapie hautement personnalisée. Au-delà de la pratique postulale en elle-même, elle intègre également des volets nutritionnels concrets, guidant les patients dans la préparation de recettes simples et bénéfiques pour la digestion, ce qui transcende la simple transmission du yoga. L'écoute bienveillante et l'attention individuelle qui caractérisent ses ateliers transforment des sessions de trois heures en expériences à la fois instructives et reposantes, enracinées dans une ambiance de paix et de douceur.
