Un grand merci à Clotilde pour cette parenthèse enchantée à Groix : le thème du weekend 'un pas vers soi' porte bien son nom. Entre randonnée (notamment au lever du jour), yoga, méditation et connexion à la nature, ce moment m'a fait beaucoup de bien ! Un beau cadeau à s'offrir !
Clotilde Nicolay
Professeur-de-yoga
107 Rue Jean Baptiste Vigier, 44400 Reze
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J’ai été ravie de relever ce challenge pour moi de randonner en montagne 3 jours cet été avec Clotilde et Sushi dans le cadre du séjour Rando vers mon essentiel. Au programme : yoga, marche (avec coaching) et moments de créativité en contemplant le paysage. Notre guide scientifique Laetitia a ponctué les randos d’infos passionnantes et vivantes tout en nous accompagnant et soutenant dans nos efforts physiques
Suis repartie émerveillée
Suis repartie émerveillée
Je pratique le Yoga avec Clotilde à distance depuis 4 ans. J'apprécie sa pédagogie qui m'accompagne dans ma pratique. De plus, je viens de réaliser mon 4ème week-end ressource en immersion totale en pleine Nature. Ce temps précieux est une pause idéale pour un rendez-vous avec moi-même. Les outils de Clotilde à l'aide à la connexion et l'émulsion du groupe sont toujours d'une richesse incroyable. Enfin, je me sens réellement chanceuse d'être entourée par la bienveillance & l'intelligence de Clotilde pour progresser.
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Clotilde Nicolay se distingue par une approche intégrative du yoga qui dépasse la simple pratique posturale en studio. Elle combine des sessions de yoga et de méditation avec des activités de pleine nature comme la randonnée et le coaching sportif, permettant à ses patients de développer une véritable connexion à eux-mêmes et à leur environnement. Son pédagogie est particulièrement reconnue pour son efficacité dans l'accompagnement à long terme, comme en témoigne une patiente qui pratique à distance depuis quatre ans et qui apprécie comment les outils yogiques aident à la connexion corporelle et émotionnelle. Les week-ends immersifs qu'elle propose, associant yoga, marche guidée et moments de créativité contemplative, génèrent des résultats remarquables : ses patients repartent visiblement transformés, avec un sentiment d'émerveillement et une pause réparatrice face aux défis du quotidien. Ce qui caractérise vraiment sa pratique est cette capacité à créer une "émulsion de groupe" enrichissante où la bienveillance et l'intelligence pédagogique permettent aux patients de se sentir véritablement soutenus dans leur parcours personnel.
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