Un accompagnement d'une précision et d'une force incroyable.
Nathalie est une professionnelle hors-paire !
Mon corps a été transformé (et donc ma vie aussi), grâce à ces conseils avisés et ses exercices progressifs et très adaptés. Du sur-mesure avec une approche humaine et chaleureuse.
Les mamans en difficulté en post-partum (même de nombreuses années plus tard - 5 ans pour ma part) peuvent faire confiance à Nathalie pour reconstruire pas à pas, mais rapidement, leur corps.
Un immense merci pour cette 'restructuration' en profondeur et en douceur.
Julia C.
Un accompagnement au top durant la grossesse. C’est toujours un plaisir de prendre les conseils avisés de Nathalie, elle est très à l’écoute et très technique dans son approche, ce qui permet de soulager les petits maux, de se préparer aussi mentalement à ce qui nous attend, d’éviter les dégâts sur les abdos ou le périnée et de se sentir plus confiante pour la suite. Suivre les cours de Nathalie fait totalement partie de ma préparation à la naissance et à “l’après”, je recommanderais à toutes les futures ou jeunes mamans de bénéficier de son enseignement !
Marjorie M.
J’ai suivi les cours de Nathalie pendant ma grossesse et après avoir accouché.
J’ai aimé les cours, qui sont de très bonne qualité et parfaitement adaptés, mais aussi tout ce qui va avec; les conseils, les discussions, les rencontres avec les autres mamans… les cours de Nathalie sont un package ! Et tout ça dans le respect de la physiologie et des choix de chacune
Nathalie est attentionnée et elle prend le temps de faire sentir les mouvements à chaque personne; ce qui est plutôt rare !
Jamais une douleur pendant ma grossesse malgré un gros bébé de 4kg ! Merci Nathalie !
Je la conseille les yeux fermés à mes patientes enceintes !
Avis Google Source externe
5.0/5(61 avis Google)
Nathalie se distingue par une approche du yoga extrêmement personnalisée et progressive, capable de traiter les problématiques post-partum même plusieurs années après l'accouchement, comme en témoigne une patiente ayant suivi ses cours cinq ans après sa naissance. Ses cours combinent des exercices spécifiquement adaptés à la protection du périnée et des abdominaux, des conseils techniques précis et une véritable écoute des besoins individuels de chaque patiente pendant la grossesse et après. Ce qui distingue particulièrement sa pratique est sa capacité à créer une atmosphère bienveillante où elle prend le temps de faire sentir chaque mouvement corporellement à ses patientes, ce qui reste rare dans la profession. Les résultats observés vont au-delà de la simple transformation physique puisque ses patients rapportent également des bénéfices mentaux, une meilleure confiance face à l'accouchement et une reconstruction progressive mais rapide du corps. Son accompagnement s'inscrit dans une démarche holistique qui respecte la physiologie féminine et les choix personnels de chacune, transformant ses cours en véritable package de préparation et de récupération post-natale.
