Je participe aux cours d’Anne au sein d’un petit groupe, au cœur de Senlis. Je ressens une réelle amélioration tant dans la qualité de mon sommeil que dans mon bien être physique et psychologique. Anne est bienveillante, s’adapte aux particularités de chacun et nous amène dans une dynamique de groupe à trouver en nous les ressources pour progresser en douceur. J’ai par ailleurs observé une réelle progression de la confiance en mes capacités physiques suite à des blessures cumulées au fil du temps.
J’apprécie beaucoup la séance de relaxation en dernière partie du cours.
Je vous recommande sincèrement les cours d’Anne.
Merci beaucoup Anne de ton enseignement !
Hannelore F.
Cela fait plusieurs années que je suis avec grand plaisir et plein de bénéfices les cours de yoga avec notre professeur Anne. Son savoir faire et sa douceur sont extrêmement
bienfaisants. À recommander!
Md
Je pratique le yoga chez Anne depuis octobre 2024 et je suis plus que satisfaite.
Son professionnalisme, sa bienveillance et sa patience créent un cocon de douceur et de bonne humeur.
Elle sait s’adapter à tous les profils, ce qui est un vrai atout.
Un véritable moment hors du temps et intimiste qui nous transporte loin des tracas du quotidien.
Je recommande à 100%
Avis Google Source externe
5.0/5(27 avis Google)
Anne propose une pratique du yoga remarquablement adaptée aux besoins individuels de ses patients, particulièrement ceux ayant des antécédents de blessures ou des limitations physiques. Son approche combine une progression en douceur avec une dynamique de groupe bienveillante, permettant aux patients de retrouver progressivement confiance en leurs capacités physiques et de constater des améliorations concrètes sur la qualité du sommeil et le bien-être psychologique. Ce qui distingue sa pédagogie est sa capacité à créer un environnement intimiste et sécurisant où chaque patient se sent compris et soutenu, transformant la séance en véritable parenthèse apaisante loin des préoccupations quotidiennes. Les patients soulignent particulièrement son professionnalisme et sa patience pour adapter les postures et techniques yogiques à tous les profils, en passant par des patients pratiquant depuis plusieurs années à ceux ayant débouté récemment, démontrant une expertise rare dans l'individualisation de la pratique tout en préservant l'essence collective du yoga.
