Chaque semaine, je participe avec plaisir aux séances de pilates avec Karine, qui, grâce à sa douceur, sa bienveillance et beaucoup de pédagogie, me fait progresser en toute confiance. Elle fait preuve d’une grande empathie et même en cours collectif elle parvient à individualiser l’accompagnement. Je recommande à 100%
Karine Yoga & Pilates
Professeur-de-yoga
40 Av. de Bourbon, 97460 St-Paul
3 avis patients
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Les cours de Pilates avec Karine sont un véritable moment de bien-être et de ressourcement. Pratiquer face à la mer est une expérience incroyable, et Karine sait parfaitement nous guider avec douceur, professionnalisme et bienveillance. Chaque séance est un équilibre parfait entre renforcement, souplesse et détente.
Tout simplement, MERCI, Karine.
Tout simplement, MERCI, Karine.
Je suis très satisfaite des cours de Pilates donnés par Karine. J'ai commencé en novembre, initialement un peu sceptique quant à mon intérêt pour cette discipline. Mais au final, je suis totalement conquise ! Étant habituellement assez rigide et peu flexible, j'ai constaté une progression rapide dans mes capacités, probablement grâce à l'attention particulière que Karine porte à chaque participant, la correction minutieuse des mouvements et ses encouragements constants. Le cadre, au bord de la mer, est également un véritable atout, créant une ambiance propice à la détente et à la pratique. En plus, les autres participants sont vraiment sympas, ce qui rend l'expérience encore plus agréable. En somme, je recommande vivement !
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Karine se distingue par sa capacité à individualiser son accompagnement même en cours collectif de pilates, ce qui permet à ses patients de progresser en toute confiance grâce à des corrections minutieuses des mouvements et des encouragements constants. Ses patients, initialement sceptiques ou rigides, constatent une progression rapide de leur flexibilité et de leurs capacités physiques, notamment grâce à l'attention particulière qu'elle porte à chaque participant et à sa grande empathie. Au-delà du simple renforcement musculaire, elle crée des séances équilibrées combinant renforcement, souplesse et détente, transformant chaque cours en véritable moment de bien-être et de ressourcement. Son approche basée sur la douceur, la bienveillance et la pédagogie fait de la pratique du pilates une discipline accessible et bénéfique, même pour ceux qui doutaient initialement de son intérêt.
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