Hortense est une super prof, ses cours sont à la fois doux et techniques avec un accompagnement tres soigné. cela fait beaucoup de bien. j’ai ré-apris à respirer !
Je recommande vivement les cours de Hortense
Mireille V.
C'est avec plaisir que je pratique plusieurs fois par semaine. Je n imaginais pas rencontrer un professeur de yoga aussi à l écoute et concerné par chacun. On sent Hortense concernée et humble. Elle sait donner et recevoir, atouts bien précieux j ajoute que si je pratique avec elle depuis 3 ans, c'est parce que ça me fait un bien fou et que j y crois
Mui C.
Je fais du yoga depuis un peu plus d'un an maintenant et je ne peux plus m'en passer. Hortense est très pédagogue et ses cours apportent énormément de bienfaits. Je la remercie pour tout ce qu'elle nous transmet. Je la conseille vivement.
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5.0/5(17 avis Google)
Hortense se distingue par sa capacité à conjuguer rigueur technique et douceur dans la pratique du yoga, offrant un accompagnement personnalisé qui va au-delà de simples postures. Ses patients soulignent notamment son travail spécifique sur la respiration, permettant à certains de réapprendre à respirer correctement, un fondamental souvent négligé dans l'enseignement du yoga. Son écoute attentive de chaque pratiquant et sa posture humble lui permettent d'adapter les cours aux besoins individuels, ce qui explique la fidélité remarquable de ses patients, dont certains la suivent depuis plusieurs années. Les résultats observés vont au-delà du bien-être physique immédiat, avec des patients rapportant des bienfaits profonds et durables qui les rendent dépendants positivement de la pratique, transformant leur rapport à leur propre corps et à leur santé.
