Super prof de yoga ! Les cours sont bien structurés et plein d’énergie. J’aime beaucoup de pouvoir échanger sur nos difficultés, sensations, et aussi de pouvoir adapter les positions selon notre niveau/forme physique du jour.
Je recommande les yeux fermés ♂️
Delphff
J’ai eu la chance de pratiquer le yoga doux et le yin pendant ma grossesse avec Laura. À chaque séance, elle a su m’accompagner avec une grande bienveillance, en adaptant les positions à mes besoins. Sa douceur et son professionnalisme m’ont énormément apporté. Encore merci Laura A bientôt !
Delphine
Vil L.
'Nul besoin de me croire', tentez ! Pour de nombreuses raisons... au regard d'une réelle pédagogie, d'un accompagnement avec justesse pour chaque pratiquant, d'une belle énergie partagée... Et au fil des séances, lorsqu'on ressent toutes sortes de progrès, même micros, des changements aussi réconfortants que stimulants, avec toujours plus d'alignement corps et mental, alors on a juste envie de poursuivre. A vous d'expérimenter tous les possibles des pratiques aux côtés de Nadia !
Avis Google Source externe
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Laura et Nadia démontrent une expertise particulière dans l'adaptation des postures de yoga aux besoins individuels de leurs patients, qu'ils soient en situation de fragilité comme durant la grossesse ou en quête de progression. Leurs patients soulignent notamment la qualité pédagogique de leur enseignement, basée sur l'écoute des sensations corporelles et l'ajustement des asanas selon le niveau et la forme du jour, permettant à chacun d'avancer à son rythme. Au-delà des techniques posturales, ces professeures de yoga travaillent l'alignement corps-esprit, générant chez leurs patients des progrès tangibles et une meilleure harmonie mentale observable au fil des séances. La bienveillance et l'accompagnement avec justesse constituent des marqueurs forts de leur pratique, créant un espace sécurisant où les patients se sentent à la fois soutenus et autonomisés dans leur progression.
