Nous avons fait appel à Séverine plusieurs fois au cours de ces dernières années pour nous et pour nos enfants. Elle a une grande capacité d'écoute et des méthodes efficaces en un rendez-vous (trop plein de stress ou de fatigue dans notre quotidien d'entrepreneurs) ou en suivi (etats d'anxiété de notre fille). Séverine est toujours disponible pour nous aider lorsque nous en sentons le besoin. Je la recommande à tout mon entourage.
Séverine Plantard Sophrologie
Somatotherapeute
26 Rue des Landelles, 35510 Chantepie
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Séverine m'a accompagné lors de séances de sophrologie pour m'aider a calmer mon mental, évacuer mon anxiété et retrouver confiance en moi. Son écoute, sa bienveillance et son professionnalisme m'ont aidé a gérer certaines situations qui me paraissaient insurmontables, et je pratique toujours aujourd'hui certains exercices qu'elle m'a conseillé lors de nos rendez-vous. Je recommande donc vivement son travail d'accompagnement!
Séverine est une thérapeute très professionnelle, toujours à l'écoute, douce et bienveillante. Elle m'accompagne actuellement dans la préparation à l'accouchement avec des exercices de respiration qui m'apaisent et qui me seront indispensables pour gérer les contractions et le stress le jour J. Je recommande vivement les séances de sophrologie avec Séverine.
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Séverine Plantard pratique la sophrologie avec une approche centrée sur l'écoute et l'adaptation aux besoins spécifiques de ses patients, qu'ils souffrent de stress, d'anxiété ou de manque de confiance en soi. Ses patients soulignent l'efficacité de ses techniques, particulièrement les exercices de respiration qu'elle transmet et que les patients continuent de pratiquer autonomement après les séances, ce qui caractérise une véritable transmission de compétences somatiques. Elle intervient aussi bien en suivi thérapeutique pour les états anxieux persistants qu'en accompagnement événementiel, comme la préparation à l'accouchement où ses techniques d'apaisement corporel deviennent des outils concrets de gestion des contractions et du stress. Son approche se distingue par sa disponibilité durable et sa capacité à produire des résultats notables en un seul rendez-vous pour les situations ponctuelles, combinant efficacité immédiate et suivi à long terme selon les besoins des patients.
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