J'ai rencontré Bénédicte grâce aux sessions de sophrologie mise en place par la commune d'Arès il y a 2 ans...depuis je participe à ses cours le lundi à Ozenspa car elle est tres professionnelle, bienveillante et à l'ecoute.
Tous ses cours sont différents et complets.
Cette heure est un vrai moment de relaxation et d apaisement.
Benedicte prepare toutes ses seances avec beaucoup de professionnalisme.
Du coup depuis 1 an je suis aussi son cours de pilates à Ozenspa et termine par la sophrologie...ses 2 cours du lundi me permettent de bien démarrer ma semaine, et suis attristée quand je ne peut les suivre.
Pendant les vacances je continue mes cours de sophrologie a CAP33 Andernos ou Benedicte intervient.
Un grand merci à elle pour sa gentillesse...une belle rencontre
Patrick C.
Elle m'accompagne depuis le début de ma chimiothérapie et maintenant lors de ma radiothérapie...Elle sait écouter, rassurer, comprendre...tout en manipulant...elle fait des merveilles sur le corps...je n'y croyait pas trop au début...mais les résultats sont là...et elle prend le temps qu'il faut...Un énorme merci à elle d'avoir su me soulager...n'hésitez surtout pas!!!
Marie-laure D.
Un grand merci à Bénédicte d'OZENSPA pour ses cours de pilates exceptionnels. C'est exactement ce qu'il me fallait pour reprendre le sport en douceur. Le cours de pilates est excellent et j'apprécie tout particulièrement la petite touche finale de sophrologie, qui est très relaxante et efficace. Au-delà des bénéfices physiques, je tiens à souligner la gentillesse et la bonne humeur de Bénédicte, qui rend chaque cours un vrai moment de plaisir.
Merci pour tout!
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Bénédicte Maugy se distingue par sa capacité à adapter ses séances de sophrologie à des contextes médicaux lourds, accompagnant notamment des patients en chimiothérapie et radiothérapie avec une écoute et une compréhension remarquées. Au-delà des techniques classiques de relaxation et de respiration, elle intègre ses compétences en manipulation du corps pour produire des résultats tangibles sur le bien-être physique et émotionnel de ses patients. Son approche combine la sophrologie pure avec d'autres disciplines comme le pilates, créant des séances progressives qui permettent aux patients de reprendre une activité physique en douceur avant de se détendre par les exercices de relaxation sophronique. La préparation méthodique de chaque séance, différente et complète, témoigne d'une professionnalité qui transforme ces moments en véritable parenthèse apaisante pour ses patients, qu'ils soient en recherche de bien-être général ou en processus de guérison.
