Présentation
Nathalie Biot Sophrologue est Sophrologue au 24 All. de la Petite Reyssouze 01000 Bourg-en-Bresse.
Cabinet de sophrologie, dans un centre de santé partagé.
La sophrologie : pour mieux apprivoiser le stress, pour favoriser un sommeil réparateur, pour améliorer la qualité de vie des malades (douleur chronique, acouphènes...).
Elle vise à restaurer l’équilibre corps-cerveau en agissant sur les mécanismes de régulation du stress, des émotions et de l’adaptation cognitive. Elle s’appuie sur des exercices de relaxation dynamiques, d’évocation positive et de respiration consciente, à partir de ses propres capacités, avec des principes issus des neurosciences!
J'accompagne les personnes ayant des douleurs chroniques, en complément d'un suivi médical adapté, les soignants , les aidants et toute personne ayant besoin de mieux réguler ses émotions.
La sophrologie : pour mieux apprivoiser le stress, pour favoriser un sommeil réparateur, pour améliorer la qualité de vie des malades (douleur chronique, acouphènes...).
Elle vise à restaurer l’équilibre corps-cerveau en agissant sur les mécanismes de régulation du stress, des émotions et de l’adaptation cognitive. Elle s’appuie sur des exercices de relaxation dynamiques, d’évocation positive et de respiration consciente, à partir de ses propres capacités, avec des principes issus des neurosciences!
J'accompagne les personnes ayant des douleurs chroniques, en complément d'un suivi médical adapté, les soignants , les aidants et toute personne ayant besoin de mieux réguler ses émotions.
Informations pratiques
Adresse
Nathalie Biot Sophrologue
24 All. de la Petite Reyssouze 01000 Bourg-en-Bresse
Langue parlée français
Où consulte Nathalie Biot Sophrologue, Sophrologue ?
Quelle est la langue parlée par Nathalie Biot Sophrologue, Sophrologue ?
La langue parlée par Nathalie Biot Sophrologue, Sophrologue, est le français.
Quelle est la spécialité de Nathalie Biot Sophrologue ?
La spécialité de Nathalie Biot Sophrologue est Sophrologue