J'ai participé à une séance sur l'endormissement. Je suis rentrée très apaisée et détendue. Les exercices proposés peuvent ensuite être refait chez soi, ce qui permet de gagner en autonomie sur le chemin du bien-être et de la détente.
Une praticienne que je recommande !
Marine S.
J'ai participé à l'atelier ' S'apaiser', cet été, pour une 1ère expérience avec la sophrologie. Ce fut une belle découverte ! J'en suis ressortie complètement détendue et j'ai facilement et rapidement réussie à me déconnecter...la douce voix de Lucie, ainsi que sa bienveillance, n'y sont pas pour rien.
Merci pour cet agréable moment que j'aimerais réinitier !
Marie G.
Super expérience, je ne connaissais pas la sophrologie et j’ai vraiment aimé découvrir cette pratique aux côtés de Lucie.
Elle met les gens en confiance, aucun jugement, une femme très douce et à l’écoute.
Je vous recommande vivement d’essayer, et si c’est une première Lucie saura vous accompagner correctement
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Lucie Daubord propose des séances de sophrologie centrées sur des problématiques concrètes comme l'endormissement, avec des exercices pratiques que les patients peuvent reproduire chez eux pour gagner en autonomie. Son approche se distingue par la transmission d'outils durables plutôt que par une simple relaxation ponctuelle, permettant aux patients de poursuivre leur chemin vers le bien-être en dehors du cabinet. La bienveillance et l'absence de jugement qu'elle crée lors des séances facilite la déconnexion rapide et profonde, particulièrement appréciée des patients découvrant la sophrologie pour la première fois. Son accompagnement personnalisé et sa voix douce sont régulièrement mentionnés comme des éléments clés de l'efficacité de ses séances, qui laissent les patients dans un état d'apaisement et de détente durable.
