Sophro-Educsport / Gilles SIMONNEAU

Gilles n'est pas qu'un coach sportif, c'est également un coach de vie qui sait être à l'écoute des besoins et attentes de ses clients. Il est disponible, toujours de bonne humeur et très professionnel. Il m'aide à atteindre mes objectifs personnels et à dépasser mes limites grâce à une méthode qui prend en compte le physique mais également le mental et l'émotionnel et c'est ce qui fait la différence. La sophrologie permet de mieux connaître ses limites et ses ressources et le sport donne la dynamique nécessaire pour se dépasser et se donner suffisamment confiance pour avancer et changer les choses. En un mot : TOP ! Un super allié. Encore merci Gilles !

Cours avec une voie entraînante, bien passé, interactions avec le corps et l'esprit , étude en fonction des demandes de chacun, je recommande.

Si vous cherchez quelqu’un pour vous accompagner dans une reprise sportive, vous avez trouvé la bonne personne