Virginie LAURENT, sophrologue

Sophrologue

19 Av. de la Marne, 56100 Lorient

5/5 - 3 avis

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Ayant eu des troubles anxieux importants, J'ai commencé la sophrologie avec Virginie Laurent sur recommandation de ma psychologue, pour une approche plus comportementale. Je dois dire que je ne m'attendais pas a ça...
C'est une praticienne très riche dans ses échanges et dans les outils qu'elle propose. En quelques mois, mes symptômes ont tellement diminué que j'ai pu baisser puis arrêter mon traitement de fond pour l'anxiété. J'ai poursuivi ce travail avec Virginie Laurent, et cela m'a permis de progresser dans des domaines jadis régis par la peur ou des projections négatives.
C'est une énorme chance que de travailler sur soi avec elle, beaucoup de bienveillance, de sagesse et concrètement de techniques pour vivre ses émotions et ... n'ayons pas peur des mots : etre heureux !
Je souhaite a chacun de croiser dans sa vie une personne comme Virginie Laurent, elle est lumineuse, nuancée, très professionnelle, et s'adapte a vous.
Merci pour tout, et surtout pour la joie retrouvée ❤️
J'ai consulté Virginie sur 3 ou 4 séances dans le but de résoudre mes problèmes d'insomnies. Ses techniques partagées m'ont permis de retrouver un sommeil rapide et efficace dans la durée (plus de problème depuis 1 an maintenant) Merci beaucoup
Merci à Virginie qui m’a beaucoup aidé à gérer mon stress, à lâcher prise. Chaque séance m’a apporté énormément de bien-être et de confiance en moi pour la suite. Je recommande sans hésiter Virginie, d’une douceur et d’une bienveillance incroyable!

Avis Google Source externe

5.0/5 (13 avis Google)
Virginie Laurent se distingue par une approche riche de la sophrologie combinant techniques de relaxation et outils comportementaux adaptés à chaque patient. Ses méthodes ont permis à une patiente souffrant de troubles anxieux importants de réduire progressivement son traitement médicamenteux en quelques mois, démontrant l'efficacité des exercices de respiration et de détente qu'elle propose. Pour les problèmes de sommeil, elle utilise des techniques spécifiques de sophrologie qui ont restauré un cycle de sommeil stable et durable chez un autre patient en seulement 3 à 4 séances. Au-delà des résultats physiques, ses patients soulignent que ses séances favorisent la gestion du stress et le lâcher-prise, apportant confiance et bien-être grâce à une posture de grande bienveillance. Cette capacité à personnaliser sa pratique sophronologique en fonction des besoins individuels, tout en maintenant une relation thérapeutique empreinte de douceur, constitue son atout majeur.
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