Excellente thérapeute, que je recommande vivement. Christine m'a accompagné à mon rythme dans une grande bienveillance, avec des exercices très utiles adaptés à mes besoins, que je pratique régulièrement. C'est une sophrologue extrêmement à l'écoute qui a su me confectionner un accompagnement personnel et évolutif que j'ai adoré en tant que jeune active !
Christine Szekely
Sophrologue
38 Rue Alexandre Cabanel, 34000 Montpellier
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J'ai effectuée plusieurs séances de Sophrologie avec Christine au cours de ma première année de Master pour m'accompagner dans ma gestion du stress et émotions. Christine est d'une douceur, d'une bienveillance et d'une sympathie indéniable. Aujourd'hui, je me sens beaucoup plus apaisée et sereine pour aborder la suite de mon parcours professionnel.
Au -delà du bien-être interne que l'on peut ressentir à la sortie d'une séance de sophrologie, l'accompagnement de Christine permet sur le long terme un changement d'état d'esprit pour aborder des situations d'inconfort en laissant de coté les pensées négatives!
Milles Merci pour ça!
Au -delà du bien-être interne que l'on peut ressentir à la sortie d'une séance de sophrologie, l'accompagnement de Christine permet sur le long terme un changement d'état d'esprit pour aborder des situations d'inconfort en laissant de coté les pensées négatives!
Milles Merci pour ça!
J'ai fait ma première initiation à la sophrologie avec Christine SZEKELY pour gérer mon stress, qui devenait paralysant. C'est une personne très douce et à l'écoute. La première séance était un entretien, pour que les exercices proposés répondent à 'mon besoin'. J'ai ensuite suivi le parcours dans son intégralité. Les séances sont progressives et s'enchaînent : d'abord me vider de mes angoisses, pour me bâtir ensuite une confiance en soi, une sérénité.
Ces séances m'ont été très bénéfiques sur le long terme. Aujourd'hui encore, à l'approche de mes examens par exemple, je refais certains exercices de respiration ou de visualisation qui m'ont particulièrement marqués. Parfois, j'entends même la voix de Christine SZEKELY qui me rassure.
En un seul mot : merci !
Ces séances m'ont été très bénéfiques sur le long terme. Aujourd'hui encore, à l'approche de mes examens par exemple, je refais certains exercices de respiration ou de visualisation qui m'ont particulièrement marqués. Parfois, j'entends même la voix de Christine SZEKELY qui me rassure.
En un seul mot : merci !
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Christine Szekely se distingue par sa capacité à personnaliser les exercices de sophrologie en fonction des besoins spécifiques de chaque patient, notamment dans la gestion du stress et des angoisses paralysantes. Son approche progressive structure les séances de manière cohérente, en commençant par l'évacuation des émotions négatives avant de construire progressivement la confiance en soi et la sérénité chez ses patients. La douceur et l'écoute exceptionnelle qu'elle manifeste lors des entretiens initiaux lui permettent de concevoir un accompagnement véritablement adapté et évolutif, dont les bénéfices se prolongent durablement après les séances, comme en témoignent les patients qui continuent à pratiquer régulièrement les exercices proposés. Son travail s'avère particulièrement efficace auprès de jeunes actifs confrontés au stress professionnel, pour lesquels elle développe des outils pratiques et durables de gestion émotionnelle et de sérénité.
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