Nous avons mis en place quelques séances de sophrologie pour accompagner mon fils dans la gestion de ses émotions et favoriser le retour au calme.
Sophie a été très accueillante, bienveillante et a su adapter les exercices pour se mettre à la portée de son jeune âge et apporter une approche ludique et basée sur l'imagination.
Mon fils a beaucoup apprécié et a pu repartir avec des astuces a travailler à la maison. Je conseille à 1000% et si j'arrivais à faire une place dans mon emploi du temps je sais que Sophie pourrait beaucoup m'aider également.
Stina B.
Madame DUFOUR est une sophrologue agréable et douce. Mais pas seulement en tant que professionnelle mais aussi en tant que personne. Je ne la remercierai jamais assez pour le travail accompli pour moi et mon fils.
Avec moi elle a été bienveillante et mise en avant des forces que j’avais en moi. Nous avions bien travaillé sur la visualisation positive, le dreamboard. Les séances ont été intenses et riches en émotion. Une bulle d’oxygène.
Et puis au delà de son activité c’est une personne sincère et de confiance. Allez-y sans hésiter.
Merci Sophie.
Lilo 2.
Sophie est juste merveilleuse ☺️.
Sop, nous permet de se retrouver dans un moment d’apaisement, de calme, de détente, avec que des énergies positives. Sa douceur, ainsi que sa paix intérieure, mais aussi extérieur, nous permet de se sentir très bien lors de ses séances de sophrologie, mais aussi pour la suite.
Depuis que j’ai fait mes séances de sophrologie avec Sophie, je me sens vraiment mieux, ses séances m’ont permis d’apprendre beaucoup de choses sur moi, mais aussi sur ce qui se passe autour de moi, et depuis je me sens extrêmement bien. Je vous la conseille vivement, vous pouvez y aller les yeux fermés☺️
Avis Google Source externe
5.0/5(7 avis Google)
Sophie Dufour se distingue par sa capacité à adapter les techniques sophrologiques à des publics variés, notamment en travaillant avec des enfants auxquels elle propose des exercices ludiques basés sur l'imagination pour la gestion émotionnelle. Ses séances intègrent des pratiques spécifiques comme la visualisation positive et la création de dreamboard, permettant aux patients d'identifier leurs forces internes et de développer une pensée constructive. Au-delà des exercices traditionnels de sophrologie, elle crée un environnement d'apaisement qui favorise une introspection profonde, ses patients rapportant une meilleure connaissance d'eux-mêmes et une sensation durable de bien-être après les séances. Son approche bienveillante et sa présence calme constituent un véritable atout dans sa pratique, les patients décrivant leurs séances comme une "bulle d'oxygène" et soulignant que cette qualité relationnelle renforce l'efficacité des techniques sophrologiques qu'elle emploie.
