J'ai eu l'occasion de découvrir l'aquasophrologie avec Karine lors de la soirée zen à la piscine de Colomiers. J'ai beaucoup apprécié ce moment même si l'environnement bruyant ne s'y prêtait pas forcément. Karine nous a ensuite envoyé l'audio d'un exercice de sophrologie à utiliser à volonté quand on le désire. C'était une très bonne initiative.
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Un moment de pur bonheur et de ressourcement !
J'ai adoré cet atelier bien-être qui m'a fait énormément de bien. C'était une véritable parenthèse salvatrice dans mon quotidien.
Karine est une sophrologue exceptionnelle. Sa bienveillance et son écoute sont palpables dès les premières minutes. Elle prend sincèrement le temps nécessaire pour que chaque participant se sente à l'aise et en confiance, créant ainsi une atmosphère chaleureuse et sécurisante.
Je suis ressortie de cette après-midi transformée : plus zen, plus légère et surtout plus en confiance en moi. Les outils et le lâcher-prise que j'ai pu expérimenter durant l'atelier sont précieux.
Je recommande vivement cet atelier à toute personne cherchant à prendre soin d'elle et à s'offrir un moment de qualité. Merci encore à Karine pour son énergie et son professionnalisme !
J'ai adoré cet atelier bien-être qui m'a fait énormément de bien. C'était une véritable parenthèse salvatrice dans mon quotidien.
Karine est une sophrologue exceptionnelle. Sa bienveillance et son écoute sont palpables dès les premières minutes. Elle prend sincèrement le temps nécessaire pour que chaque participant se sente à l'aise et en confiance, créant ainsi une atmosphère chaleureuse et sécurisante.
Je suis ressortie de cette après-midi transformée : plus zen, plus légère et surtout plus en confiance en moi. Les outils et le lâcher-prise que j'ai pu expérimenter durant l'atelier sont précieux.
Je recommande vivement cet atelier à toute personne cherchant à prendre soin d'elle et à s'offrir un moment de qualité. Merci encore à Karine pour son énergie et son professionnalisme !
Ma fille à 5ans est diagnostiquée TSA avec TDAH, elle est toujours ravie d’aller voir Karine. Les séances se déroulent dans une ambiance douce et bienveillante. Karine est d’une grande gentillesse et toujours à l’écoute. Elle propose des activités variées, ludiques et très attractives, qui captivent réellement ma fille.
Elle prend le temps de nous faire un retour après chaque seance. J’apprécie aussi toutes ses petites attentions : elle offre parfois de petits jouets ou supports que l’enfant peut rapporter à la maison pour poursuivre les exercices. Grâce à tout cela, chaque séance devient un vrai moment de plaisir et de progrès.
Elle prend le temps de nous faire un retour après chaque seance. J’apprécie aussi toutes ses petites attentions : elle offre parfois de petits jouets ou supports que l’enfant peut rapporter à la maison pour poursuivre les exercices. Grâce à tout cela, chaque séance devient un vrai moment de plaisir et de progrès.
Avis Google Source externe
Karine LESAGE se distingue par sa capacité à adapter la sophrologie à des publics variés, des enfants présentant des troubles du spectre autistique et TDAH aux adultes en quête de ressourcement. Elle combine des techniques innovantes comme l'aquasophrologie avec des exercices de sophrologie classiques, dont elle transmet les enregistrements audio aux patients pour une pratique autonome entre les séances. Son approche se caractérise par une bienveillance palpable et une écoute attentive qui créent une atmosphère sécurisante propice à la détente, permettant aux patients de bénéficier d'une véritable parenthèse régénérante dans leur quotidien. Auprès des enfants notamment, elle enrichit ses séances d'activités ludiques et variées tout en offrant un suivi personnalisé aux parents avec des retours détaillés après chaque séance, démontrant une compréhension fine de la sophrologie appliquée aux besoins spécifiques de chaque patient.
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