Un grand merci à Ingrid pour des séances de sophrologie très efficaces dans le cadre de mes insomnies. Sa grande capacité d' écoute m' a permis de bien présenter mon problème; elle a pu ainsi me proposer des exercices très efficaces et m' accompagner par de précieux conseils.
Retrouver un sommeil réparateur me fait à nouveau sourire à la vie!
Merci Ingrid
Nathalie F.
J’aime beaucoup les séances en petit groupe avec Ingrid. Après 1h d’exercices de Sophrologie sur le thème de la confiance en soi, j’avais les idées claires et une détente totale. Après il faut continuer le travail et pour ça Ingrid envoie l’enregistrement audio de la séance. C’est rare et vraiment un plus.
Min S.
Ingrid m’a accompagnée du mars au juin. Elle m’a beaucoup aidé à enlever mes colères et des pressions. Chaque séance comporte des différentes activités à pratiquer au quotidien.
Elle écoute très bien et très professionnelle. Surtout je la trouve très humaine car elle m’a accompagnée très chaudement même si parfois mon français n’était pas suffisamment à exprimer des choses.
C'est très important de rencontrer de bonnes personnes quand on a des difficultés, j’ai été ravie avec Ingrid.
Je conseille vraiment !
Merci beaucoup!
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Ingrid Fournier se distingue par sa capacité à adapter les exercices de sophrologie aux problématiques spécifiques de ses patients, comme l'illustrent les résultats remarquables obtenus sur les insomnies et la gestion des émotions difficiles telles que la colère et le stress. Son approche combine des séances individuelles ou en petit groupe avec des exercices pratiqués au quotidien, enrichies par l'envoi d'enregistrements audio des séances, un service peu courant qui permet aux patients de poursuivre le travail de détente et de clarté mentale entre les consultations. Au-delà de la technique sophrologique, elle se distingue par son écoute bienveillante et son accompagnement humain, particulièrement auprès de patients en difficulté ou dont la barrière linguistique pourrait constituer un obstacle, ce qui renforce l'efficacité thérapeutique et la confiance établie dans la relation praticien-patient.
