Je suis tellement reconnaissante d’avoir rencontré et travaillé avec Adélie. J’ai commencé les séances de sophrologie avec elle pendant une période difficile, et son aide m’a été précieuse. À chaque séance, je repartais avec un profond sentiment d’apaisement et de recentrage. Elle m’a aidée à donner du sens aux épreuves que je traversais et m’a transmis des outils pour retrouver mon équilibre face à l’incertitude. Son empathie et son humanité sont remarquables, et son cabinet était pour moi un espace sûr où je pouvais lâcher prise et repartir plus légère.
Grâce à son accompagnement, j’ai appris à mieux me connecter à moi-même et à trouver mon propre sens et mes propres solutions. Elle m’a donné des outils qui m’ont été bénéfiques bien au-delà de nos séances.
Merci infiniment, Adélie, pour votre accompagnement, votre bienveillance et votre écoute. Je vous souhaite une très bonne continuation, et ce sera un plaisir de vous recroiser à l’avenir.
Ecale A.
J'ai fait plusieurs séances de sophrologie avec Adélie, ce fut un accompagnement très bénéfique. Elle m'a permis de me reconnecter à mes émotions et de me recentrer. Cela m'a permis de guérir certaines blessures et d'avancer positivement vers du meilleur.
Adélie m'a offert un bel espace fait de bienveillance et d'écoute. Elle m'a accompagné, à travers la méditation, à plonger en moi-même pour y trouver des espaces ressources.
Les audios des méditations envoyé à la suite des séances m'ont permis de continuer à pratiquer.
Je recommande chaudement un accompagnement à ses côtés si la sophrologie vous appelle.
Manon D.
J'ai fait quelques séances de sophrologie avec Adélie pendant ma grossesse car je souhaitais avoir des outils pour me préparer à l'accouchement. Je suis ressortie apaisée des séances, et grâce aux audios qu'Adélie envoie après on peut refaire les séances à la maison (et même pendant l'accouchement !). Je recommande ++
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Adélie Olibo accompagne ses patients à travers des séances de sophrologie et de méditation guidée pour traiter des périodes difficiles, des blessures émotionnelles et l'anxiété liée à des événements majeurs comme la grossesse et l'accouchement. Elle se distingue par sa pratique d'envoyer systématiquement des audios de méditation après chaque séance, permettant aux patients de réutiliser les techniques sophrologiques à domicile et d'approfondir le travail de recentrage initié en cabinet. Ses patients rapportent une reconnexion profonde à leurs émotions, un apaisement durable et l'acquisition d'outils concrets pour gérer l'incertitude et retrouver leur équilibre. L'approche empathique et l'espace de bienveillance créé lors des séances constituent des éléments clés du travail sophrologique qu'elle propose, favorisant un accompagnement holistique plutôt qu'une simple gestion des symptômes.
